Fysio Lijnbaansgracht
Barbara Roodnat - Direct een afspraak maken? Bel 06-29889118
Het is van belang dat u gemaakte afspraken tijdig (minimaal 24 uur
van tevoren) afzegt. Anders worden kosten voor de gereserveerde tijd in rekening gebracht.
Wat is Feldenkrais?
​
Bij pijnklachten en stress
​
Voor ontspanning en welzijn
​
​
​
​
​
​
​
Meer weten?
Kijk ook op www.feldenkrais.nl
Feldenkrais is mindful bewegen.
De Feldenkrais Methode is een bewegingsleer. Een praktische en efficiënte methode om te leren hoe je
meer over je eigen bewegingsmogelijkheden kunt beschikken.
Wij hebben gewoontes in hoe we bewegen. We wennen ons dingen aan, we doen dingen automatisch. We tolereren ongunstige houdingen, ook al gaan die gepaard met ongemak of pijn.
Ongunstige beweegpatronen kunnen veranderen. Door waar te nemen wat je doet, door te leren hoe
je een beweging anders kunt doen. Dat heet organisch leren.
​
De Feldenkrais Methode is geschikt voor diegenen die hun bewegingsfuncties ten behoeve van hun beroep
willen verbeteren (sport, muziek, dans, theater), alsook voor mensen met uiteenlopende klachten en
ongemakken.
​
De methode wordt toegepast in individuele - en groepslessen.
Ik geef alleen individuele sessie.
​
Voor groepslessen verwijs ik naar www.feldenkrais.nl en www. praktijklijnbaansgracht.nl.
​
Naar Individuele sessies
Feldenkrais is bewust worden door bewegen.